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要查看抖音注册的手机号，可以通过以下步骤进行。

1、打开抖音APP，进入“我”页面。

2、点击“设置”选项。

3、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。

4、进入账号与安全页面后，选择“手机号”选项，此时需要验证一下账号的密码或进行人脸识别等身份验证。

5、成功验证后，即可查看绑定的手机号。

为了保护个人隐私和账号安全，不建议随意透露或查看他人的注册手机号，以上步骤适用于查看自己抖音账号注册的手机号，如果忘记了抖音绑定的手机号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。